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건강관리 Tip

관절에 좋은식품, 가시오가피즙 웨이트하며 먹는중

by 꿈꿔요 2016. 4. 30.
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요즘 다시 운동시작했다 . 작년과 다르게 진짜 저질체력을 팍팍 느끼는중이다 

에효.... 웨이트를 좋아하는데 이제는 기운이 없어서 못하겠다 아놔-

트레이너는 60대 할아버지도 한다며 무안을 준다 ㅋㅋ 관절에 좋은 식품을 찾다가 가시오가피즙을 

먹어보기로 했다. 가시오가피는 관절, 뼈, 근육에 좋다고 한다.

운동할때 먹으면 좋다고 한다. 그런데 쓸까봐 ... 쫌 ㅋㅋ 






정직한 겅강즙 가시오가피 즙


얼마전 친구집에 가서 양파즙 먹다가 던질뻔했는데

조금 무서웠다.... 

오가피는 먹을만 하겠지? 





뭔가 케이스부터 건강미가 팍팍 느껴진다. 







가시오가피는 뭔가 어르신이 먹을거 같았는데 요즘 젊은이들에게도

좋을거같다. 왜냐 울퉁불퉁 많이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 몸을 키우니깐 ㅋㅋㅋㅋ


난 실패............ 여름에 수영복 못입어 ㅜㅜ흐엉 ㅜㅜ 






쓸거 같아서 집에있는 과일을 준비해놓고 

먹어보기로.


옛날 한약먹을때 생각난다 ㅋㅋㅋㅋ 

코막고 입막고 ㅋㅋㅋ 사탕 먹거 ㅋㅋㅋㅋ 





촤르르 따뤄봄






색깔이 생각보다 연하다 ?!

먹을만 할거같기도 하고  ㅎ 







수박 치워도 될거 같은디?ㅎㅎ 







먹어볼까나 ?

코막고 쫄아서 먹었는데

살짝 쓰고 , 먹을만하다


과일, 사탕 안먹어도 됨.






나의 근육,관절을 잘부탁헌다 오가피 ㅜㅜ

여름을 위해 파이팅.


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입을 수 있겠지 ?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ




* 이 식품은 정직한건강즙 식품을 지원받아 작성한 정직한후기입니다.






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