요리책추천 - 문성희 '평화가 깃든밥상'

 

요즘은 참 힐링이 필요한 순간이 많은거 같아요. 날선사람들이 많기때문일까요 ?

물론 너무 성공을 위해 달리기 때문에 날카롭고 예민할 수 밖에 없는거 같기도 해요 .

가공한 음식과 인스턴트를 많이 먹거나 고기를 많이 먹는사람은 성격이 더 날카롭다고 해요 . 물론 요즘같이 바쁠때

슬로우푸드를 먹기는 매우 힘들지만 힐링의 시간이 필요할때는 가공하지 않은 음식을 해먹느것도 좋을거 같아요.

 

 

 

 

[ 요리책추천 - 문성희 '평화가 깃든밥상' ]

 

 

오늘 제가 소개할 책은 문성희의 평화가 깃든밥상이예요. 제가 힐링이 필요할때 보는 책이예요.

힐링이 필요할때 여행을 가거나 , 음악을 듣거나 각자의 방법이 있죠 ?

저의 힐링법은 요리를 하거나 요리책을 봐요 ^^

특히 평화가 깃든 밥상은 제가 사랑하는 책이예요 ♥

 

 

 

 

 

 

 

이 요리책은 컨셉이 정해져 있어요 !

 

이 페이지는 '입맛 당기는 별미를 즐기고 싶은날 ' 이네요  

 

 

 

 

 

 

과음 , 과식으로 힘든 속을 풀어주고 싶은날이예요 ♥

 

무구기자죽 , 김무침 , 생나물겉절이예요.

 

 

 

 

 

외로움과 슬플때는 산나물찜과 오미자 물김치를 먹어라고 하네요 ^^

 

달달한 초콜릿만 생각했었는데 말이죠 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

이게 참 맛있을거 같아서 올려봐요 ^^

 

누릉지피자는 어떤 맛일까요 ?

 

 

 

 

 

 

 

 

힐링이 필요할땐 평화가 깃든 밥상과 힐링타임을 가져보아요 ♥

 

 

 

 

 

 

문성희 선생님 책내시면 또 구입할께요 ㅎㅎㅎ